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哀歌小说网 > 都市小说 > 冷情帝少,轻轻亲 作者:北野桔 | 书号:49066 时间:2019/8/31 字数:1352 |
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云浅带着女兵们完成了一组大海里,![]() ![]() 她们踏着海 ![]() ![]() 冲上岸后,大家休息的时间还不足五分钟,云浅便说道:“所有人都有,仰卧起坐准备。” 所有人一时都没有动,何影静出声喊道:“报告!” “说。” “队长,是在沙滩上做仰卧起坐吗?” “是,也可以这么理解。”云浅勾着嘴角,视线有些意味深长。 也可以这么理解? 那就是说,并不是单纯的在沙滩上做仰卧起坐,难道是… 何影静心头一震,然后就听云浅说道“我不介意给你们做个示范,萧飒,出列。” “是!” 萧飒应声走出队列,来到云浅身边。 “帮我 ![]() ![]() ![]() ![]() 云浅躺在海里做仰卧起坐,她的速度很快,海 ![]() 队长这是要打算请她们喝 ![]() 云浅的速度很快,每次都是错开几秒,完美的避开了打过来的海 ![]() 看着她做仰卧起坐的队员们则是随着海 ![]() ![]() ![]() 看着上期如此,要是自己做起来… 常乐想到这里,打了个哆嗦。 本以为海训就是乘舟破 ![]() 可以这么做仰卧起坐那也就是说,也可以这么做俯卧撑。 她们在军区训练的强度就很大,可海训的强度也没有丝毫因为训练环境是大海而减弱,甚至恰恰相反,难度反而更大了。 为期一个月的海训,也不知道三层皮够不够 ![]() 她们站在那里看云浅做仰卧起坐,身上经过武装泅渡的那些热度逐渐散去了,冷的直打哆嗦。 云浅示范完,从海里站了起来,沉声说道:“十个人一组,分成两组,每组仰卧起坐一个小时。” 女兵们顿时按照以前那样,自觉的站成两队,也就是a、b两组。 a组的人综合成绩比b组好。 a组先做一个小时的仰卧起坐。 她们心里带着对大海的敬畏还有挑战自我的斗志,走到了大海边,然后坐了下来。 b组的队员帮她们 ![]() 所有人只好按照云浅的命令,往海里移了20公分左右的距离。 哨声一响,十个身影便在海里做起了仰卧起坐。 -- 上拉加载下一章 s --> Www.IGexS.CoM |
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