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哀歌小说网 > 科幻小说 > 末世纵横曲  作者:我本清狂 书号:36981  时间:2017/7/31  字数:2872 
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经过几天的修养他们都达到了最好的状态,(吴梦自然也调理好了,他没有被感染)接着万强就提出了他早就思考的锻炼计划。在早上五点钟就将所有人叫了起来,在他们的餐厅举行了一个严肃的会议。

  “想要生存就要适应这个世界,而现在怎么适应,是要靠炮吗?炮当然厉害,可是我们的子弹总会打完的,在练习法的同时更要锻炼身体。从今天开始,实行军事化管理,每天5点钟起,进行10公里负重跑。哦,这个负重是你的械加上食物的重量。休息半小时,然后爷们们开始俯卧撑500个,女人嘛,就仰卧起坐500。做完的吃饭,做不完的挨饿。饭后开始练习击。下午跑步10公里,之后自己练习喜欢的项目。暂时先这样,有问题的说!”

  所有人都被他说的惊到了,那还让不让人活啊,比被丧尸咬死也差不了多少了。

  “强哥,那是不是太多了点,减少一半还差不多”

  朴会灿越说声音越小,因为大家都在看着他,这让她很有压力。特别是万强的目光,简直要穿她的身体。

  万强缓缓的说道“你要记住,在这里我是老大,我的话就是命令。”

  说着脸色一变,一把抓住朴会灿的脖子将她拉过来,脸对着她的脸说:“命令,你懂吗?这是他***命令!不服从的,只有一个结果,那就是滚蛋!”

  朴会灿吓的眼泪都了出来,可是万强的样子让她不敢哭出来,任眼泪顺着脸颊到下巴,滴在桌子上。

  “谁还有意见?”万强看了一圈“没有就散会,立刻去训练,马上!”

  所有人立刻带上,万强也是,他背着那超重的朗宁机,别人都带的是AK或者散弹,背上背着十几斤的被子和食物。

  都准备好之后天已经亮了,他们排着队伍开始了长跑。万强在最前面,其他人都看到了他身上的朗宁,现在都不说什么了。万强知道有些事是非做不可的,现在多流汗才能以后少血,可是说服教育他没有那个耐心,他要的是服从。你们以后就知道为什么要让你们锻炼了!

  第三监狱的院子中地方也不小,还有左侧的空地,那里有着篮球场、乒乓球案和跑道。看来这里的犯人生活还是很有滋味的,和万强以前想的不一样,如果不是被限制了自由恐怕有许多汉要爱上这里了吧?

  万强跑的很轻松,虽然身上有50公斤的负重,可是他好像没有感觉到那样,十公里跑完了只是有些气,没有感到疲惫。再看看其他人,顺子也跑来了,后面就是小兵,之后是吴梦,再往后嘛,他们最慢的已经差了两圈多了(一圈1000米)。

  “顺子看着他们点,李乐可以少跑点,就让他跑到这儿就停吧,其他人必须跑完。”

  吩咐了顺子之后万强就自己接着跑了起来,这次他加快了速度,他要看看自己的极限在哪里。

  跑在最后的李乐惊讶的发现万强竟然又跑了起来,他很快被超过,万强的速度简直像是在百米赛跑。

  所有人都有些傻了,不问,这还是人吗?

  大概又跑了十来圈吧,万强停了下来,他头冒出了汗水,而最主要的是,他饿了。

  这个自然不能说出来,要不他高大的形象岂不是全毁了?接下来就是俯卧撑了,头三百个还好说,很轻松,可是后面他就有点难受了,主要是太饿了。等坚持将500个做完他饿得受不了了,让小兵注意监督他们,他则自己去找吃的。虽然力气大增,速度也快了很多,可是这饭量实在让人受不了啊,难道这个自己消耗了大量的能量,必须要靠食物来补充吗?

  万强的猜测其实很有道理,有得有失就是这样,他的身体发挥了超过别人的力量和速度,可是能量呢?能量自然是从食物中获得,就像是工地上的民工干的活多,吃的饭也多,他们一个人的饭量顶的上两三个人。

  一会功夫吃光了两个烤鸭,想了想,将那些碎骨头扔到墙外,还是毁尸灭迹的好。不过这样也不是一个事啊,首领应该有些特权的吧,就像是龙哥,他就拥有自己的豪华跑车、私人小,什么事都不用自己动手。自己今后也要定一个规矩,赏罚分明才能得到大家的拥护,有功者赏、有过者罚,出力多的物资分配的多,出力少的分配的少,有畏惧退缩、不听命令的,扣发物资或者人道毁灭。还有,他们也算是一个小队伍了,以前就想过要有个名号,叫什么好呢?龙帮?不行,如果被龙哥知道占据了龙哥的名号他就要不高兴了。斧头帮,大刀会,洪门?不行,太俗了!对了,我们有五个男人,三个女人,就叫做8p,嘿嘿8个person,就真么定了。

  吃了三分,喝了点水,还是等吃饭的时候再吃吧。去看看那帮小子们,是不是在偷懒?

  顺子和吴梦坐在地上一边休息一边看着其他人锻炼,看到万强过来都打招呼“老大好!”“嗯,他们有偷懒吗?”

  顺子笑着“有我看着谁能偷懒呢,不过你让李乐少锻炼点,所以我就给了他点特殊照顾,只要他做完300个就可以了。可是你看他才做了100多个。”

  万强有些无语,他知道李乐年纪打了点,而且还要做饭,所以才给了他点特殊政策,可是他的身体也太差了。努力练吧,什么是好耐了就合格了。

  令万强意外的是吴梦,他看起来瘦瘦弱弱的,饿了很久这么快就恢复过来了,看来身体素质很好啊,应该比顺子还要好吧。期待你以后给我更多的惊喜啊,万强对着他点点头,那家伙也是点头,显得酷酷的。

  三位女士以前不是白领就是千金,没有受过这个罪,所以她们是最慢的,到现在才跑完十公里。已经累得站不起来了,用可怜的目光看着万强。吉娜则是看着顺子,希望他可以为自己求情,不过顺子摇摇头,他知道老大既然已经说得那么斩钉截铁了,就是没有转圜余地了。

  黛西拖着疲惫万分的身子,走到做仰卧起坐的地方,开始坚持做了起来。身上的衣服已经透了,粘在身上黏糊糊的,很难受,可是更难受的却是劳累,不仅‮腿双‬麻木的失去了知觉,头也晕晕的,眼前的一切好像失去了色彩。

  一边的李乐已经趴在地上起不来了。

  万强不管这些,前几天很难熬的,他以前军训的时候就知道,慢慢就好了。他拿来了自己的大刀,开始练习劈砍。以前曾经练习过一套刀法,那是在地摊上买来的“武当八卦刀”基本刀法是劈、扎,推、、分、截等。都是好几年前的事了,现在有些生疏了,不过基本套路还是知道的。他也明白要是按照这些套路生搬硬套的话会死的很难看,所以他就光练习几个简单的动作,并熟悉刀得特,做到如臂使指、意到手到才行。

  呼呼的刀声吸引了所有人的目光,虽然看起来万强只有简单的砍、劈、、扎、分这几个动作,但是力道十足(能不足吗,他的巨力可不是说着玩的),刀身过处起了地上的尘土。一个小时左右,所有人的训练任务都完成了。

  “好,我对大家今天的表现很满意,希望吃饭后保持好。回去吃饭,休息一个小时,然后在练习。” Www.IgExS.CoM
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